Tieto stránky sú určené výhradne pre odbornú verejnosť v zdravotníctve a farmácii. Informácie, ktoré sú uvedené v tejto časti portálu, majú odborný a vzdelávací charakter. Kliknutím na články v tejto kategórií potvrdzujete, že ste osobou, ktorá je v zmysle zákona považovaná za odbornú verejnosť (t. j. osobou oprávnenou predpisovať alebo vydávať lieky a zdravotnícke pomôcky).
Obezita, to nie sú len nesprávne stravovacie návyky. Z pohľadu psychológa ide o oveľa hlbší problém. Nevyhnutnou súčasťou procesu zmeny v stravovacích návykoch by mala byť práve psychoterapia. Najvhodnejšou sa v súčasnosti ukazuje kognitívno-behaviorálna terapia.
Čítať ďalej: Liečba obezity pomocou kognitívno-behaviorálnej terapie
Zdravie je stav telesnej a duševnej vyrovnanosti. Stres, túto nadmernú záťaž podľa H. Selyeho vyvoláva všeobecný adaptačný syndróm. Jeho významnou súčasťou je špecifická hormonálna reakcia organizmu, najmä hypofýzy a drene nadobličiek. Tým sa zvýši celková aktivačná úroveň organizmu, čo sa prejaví aj v psychickej oblasti (Kondáš a spol., 2002, s. 108). Pri prevencii ide opredchádzanie škodlivých faktorov, ktoré majú negatívny vplyv na zdravie človeka (vzdelávaním, preventívnymi prehliadkami ai.).
Výrazné duševné vyčerpanie prežívané predovšetkým ako vyčerpanie emocionálne. Na fyzickej úrovni sa prejavuje ťažkosťami, akými sú bolesť hlavy, žalúdočné problémy, svalové napätie. Významným znakom je únava, ktorá blokuje energiu k práci. Odpor a nechutenstvo k práci.
Ak vás niektorá z našich kníh zaujala, volajte na č. 0908 069 388 / píšte na info@klub50.sk, pošleme vám ju na dobierku. Poštovné neplatíte.
Račianska 69/B, 831 02 Bratislava
bytový dom Manhattan, 4. poschodie
poradňa: 0903 437 888
poradňa: peterminarik57@gmail.com
texty a objednávky kníh: 0908 069 388
texty a objednávky kníh: peterminarik57@gmail.com