Tieto stránky sú určené výhradne pre odbornú verejnosť v zdravotníctve a farmácii. Informácie, ktoré sú uvedené v tejto časti portálu, majú odborný a vzdelávací charakter. Kliknutím na články v tejto kategórií potvrdzujete, že ste osobou, ktorá je v zmysle zákona považovaná za odbornú verejnosť (t. j. osobou oprávnenou predpisovať alebo vydávať lieky a zdravotnícke pomôcky).
Zdravie je stav telesnej a duševnej vyrovnanosti. Stres, túto nadmernú záťaž podľa H. Selyeho vyvoláva všeobecný adaptačný syndróm. Jeho významnou súčasťou je špecifická hormonálna reakcia organizmu, najmä hypofýzy a drene nadobličiek. Tým sa zvýši celková aktivačná úroveň organizmu, čo sa prejaví aj v psychickej oblasti (Kondáš a spol., 2002, s. 108). Pri prevencii ide opredchádzanie škodlivých faktorov, ktoré majú negatívny vplyv na zdravie človeka (vzdelávaním, preventívnymi prehliadkami ai.).
Čítať ďalej: Prevencia a prekonávanie stresu
Výrazné duševné vyčerpanie prežívané predovšetkým ako vyčerpanie emocionálne. Na fyzickej úrovni sa prejavuje ťažkosťami, akými sú bolesť hlavy, žalúdočné problémy, svalové napätie. Významným znakom je únava, ktorá blokuje energiu k práci. Odpor a nechutenstvo k práci.
Čítať ďalej: Neželaný syndróm vyhorenia