Husacie hody

Ak oddelíme extrémistov, ktorí striktne nedajú do úst nič, čo pokladajú za nezdravé (extrémnemu dodržiavaniu princípov jedného výživového smeru sa hovorí ortorexia), tak aj ľudia, ktorí sa rozhodli pre zdravý životný štýl a strážia si zdravú hmotnosť, sú občas postavení pred situáciu, keď majú obrovskú chuť na čosi nezdravé. Mali by za každú cenu odolať?

Čítať ďalej: Husacie hody

Zdravšie Vianoce

Ľudia sa na vianočné sviatky väčšinou tešia, no zároveň sa i obávajú toho, že priberú. Bohato prestretý štedrovečerný stôl a vyjedanie dobrôt aj počas ďalších sviatočných dní naozaj nezodpovedá zásadám zdravej výživy. Dajú sa teda Vianoce prežiť zdravo?

Čítať ďalej: Zdravšie Vianoce

 

Knihy pre vaše zdravie a pohodu

Ak vás niektorá z našich kníh zaujala, volajte na č. 0908 069 388 / píšte na info@klub50.sk, pošleme vám ju na dobierku. Poštovné neplatíte.

Objednajte si novinky

Objednajte si novinky, zdieľajte a bezplatne získate upozornenie na nové články a e-booky.

Nájdete nás

Račianska 69/B, 831 02 Bratislava

bytový dom Manhattan, 4. poschodie

poradňa: 0903 437 888

poradňa: peterminarik57@gmail.com

texty a objednávky kníh: 0908 069 388

texty a objednávky kníh: peterminarik57@gmail.com